1️⃣ Prends un mètre ruban et mesure la circonférence de ton torse, juste sous les pectoraux (ou la poitrine pour les femmes).
2️⃣ Garde une posture naturelle, sans trop serrer ni trop relâcher le mètre ruban.
3️⃣ Note la mesure en cm et compare avec le tableau ci-dessous.
📌 Correspondances des tailles :
✔ S → 70-85 cm (tour de torse)
✔ M → 80-95 cm (tour de torse)
✔ L → 90-105 cm (tour de torse)
✔ XL → 100-115 cm (tour de torse)
✔ XXL → 105-120 cm (tour de torse)
Si tu es entre deux tailles, il est recommandé de prendre la plus grande pour plus de confort et d’ajustement optimal.