Hey Gang !
Moi c’est Gaven, je suis Fondateur de Nomad Training. Je vais te raconter son histoire, et comment ça a commencé.
Depuis petit je me suis trouvé une passion pour le sport. Je suis passé par le basket, par le foot, le hand, j’ai toujours été sportif.
Jusqu’à ce qu’une péripétie me fasse arrêter le sport (ligaments croi… non allez j’arrête). J’ai dû naturellement m’orienter vers un substitut, trouver un échappatoire.
C’est là que je me suis orienté vers la musculation en salle. C’est pratique, tu t’entraines à l’heure que tu veux, le muscle que tu veux, ça s’est largement développé depuis…
Je m’entraîne depuis maintenant 12 années (j’ai 27 piges et oui ça passe vite), principalement en salle de sport, en alternant hypertrophie et travail axé endurance.
Durant ces années, j’ai pu prendre pas mal de masse musculaire, mieux connaître le corps humain et son fonctionnement, et crever les plafonds.
Maheureusement, en 2020, avec le Covid, ça a été dur, dur pour tout le monde. J’ai moi-même pris 40KG (comme tu peux le voir sur la photo ci-dessous) et les salles de sport étaient fermées :
C’était pas joli à voir. Mais je me suis repris en main. Pris dans un étau, j’avais pas d’autres choix que de me sortir de ce pétrin. Et c’est là où j’ai commandé ma première paire d’élastiques, et que je me suis sérieusement remis au boulot.
En l’espace de 2 ans, j’ai perdu l’équivalent de 46KG grâce à une combinaison d’exercices aux élastiques et du poids du corps !
Si tu es actuellement en surpoids, je sais comment tu te sens et je te comprends. La fatigue en montant des escaliers, la gêne lorsque tu mets tes habits, ne pas pouvoir t’amuser avec tes enfants comme tu le voudrais… je te comprends.
Mais ce n’est pas une fatalité et tu peux changer ta vie comme j’ai réussi à le faire. Toi aussi tu peux te sentir plein d’énergie, récupérer la confiance que t’as perdu, et rester en santé.
J’ai pu perdre tout ce poids, en gagnant du muscle (oui c’est possible) et en étant totalement « Nomad ». Pas besoin de salle de sport, pas besoin d’être collé à quinze sur une machine en prime-time, pas de limite géographique… tu t’entraines où tu veux, quand tu veux.
Notre mission, c’est que tu puisses reproduire la même chose. Que tu souhaites perdre du poids (comme je l’ai fait), prendre du muscle ou rester en forme.
Que tu sois commercial VRP, voyageur, digital nomad ou pratiquant de musculation, si tu galères toujours à trouver un endroit pour t’entraîner…sache que tu peux te libérer de toutes ces contraintes facilement et dès maintenant.
Tu n’as plus d’excuses. C’est le moment de prendre le contrôle !
