🔥 Pourquoi Choisir le Massage Roller ?

✔ Accélère ta récupération – Améliore la circulation sanguine et réduit les douleurs musculaires.

✔ Massage profond et efficace – 3 zones de textures 3D imitant le doigt, la paume et le pouce d’un thérapeute.

✔ Ultra-résistant & léger – Matériau EVA haute densité pour une durabilité extrême.

✔ Facile à transporter – Format compact pour l’emporter partout avec toi.

✔ Matériau : Mousse EVA & PVC haute densité – Durable, anti-déformation et anti-humidité
✔ Dimensions : 33 cm (longueur) x 14 cm (diamètre)
✔ Poids : Moins de 1 kg – Facile à transporter
✔ Conception : Zones de massage 3D pour un effet profond et ciblé
✔ Utilisation : Récupération, soulagement des tensions, amélioration de la mobilité
✔ Compatibilité : Convient aux sportifs, pratiquants de yoga/Pilates, personnes en rééducation

🔹 1x Massage Roller haute densité

1️⃣ Positionne le rouleau sous la zone à masser (dos, jambes, fessiers, bras).
2️⃣ Utilise ton propre poids corporel pour appliquer une pression progressive.
3️⃣ Fais rouler lentement le massage roller pendant 30 à 60 secondes sur chaque muscle tendu.
4️⃣ Adapte la pression et la vitesse en fonction de l’intensité du massage souhaité.

🔥 Astuce : Intègre ce rouleau dans ton échauffement et ta récupération pour optimiser tes performances et éviter les blessures !